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肌を保湿する方法

保湿とは、スキンケアで最も基本的かつ、重要なものです。保湿が不十分だと、お肌が乾燥し、ハリや弾力がなくなり、毛穴が目立って、老化したお肌になってしまいます。洗顔後は、なるべく早く保湿をすることが大切です。化粧水などをつけたあとは、ハンドプレスでしっかりとお肌の奥に潤いを届けましょう。そして、お手入れの最後には、必ず乳液やクリームでフタをしてあげるのを忘れないでくださいね。

保湿剤を選ぶときには、なるべく、保湿効果が期待できる成分が入っているものが良いですね。保湿成分として有名なのは、ヒアルロン酸や大豆発酵エキス、セラミド、トレハロース、アミノ酸などです。中でも大豆発酵エキスは、保湿だけではなく、肌荒れ防止や、ハリや弾力にも効果が期待できるので、特におすすめです。